檀香爱心福利会（雪隆）

檀香爱心福利中心每月公开讲座

2012-02-01T22:33:00.000-08:00

也许您有一个正处于青少年期的孩子，

您正在为他的叛逆任性而焦躁、

为他的学习散漫而担心、

为他的问题行为而失望、

为他的难以沟通而郁闷……

诚邀大众出席二月份公开讲座，

入场免费，名额有限，

请预先致电报名以保留名额！

农历新年快乐！

2012-01-19T17:22:00.000-08:00

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。

拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重晶莹的琥珀。

祝新年快乐！

新年快乐！敬请留意：爱心线将于21/1/2012至28/1/2012暂停服务

2012-01-09T01:25:00.000-08:00

适逢农历新年，檀香爱心线将于21/1/2012 (星期六) 至28/1/2012（星期六）暂停服务，于 29/1/2012(星期日)重新开放辅导热线于社会人士。
行政中心则将于 22/1/2012 （星期日）至 29/1/2012 （星期日）休假，30/1/2012 （星期一）照常办工。

檀香爱心福利会同仁在这里祝贺大家，

龙年吉祥

龙马精神

生龙活虎

龙年行大运

2012《亲密之旅》成长课程 Journey to Intimacy Workshop

2012-01-04T03:45:00.000-08:00

2012《亲密之旅》成长课程：

每一个人对爱情与亲密关系都有高度的渴望，却常置身于想爱又不敢爱，在爱中竟互相伤害的状况。《亲密之旅》是一套由临床心理学家黄维仁博士整合过去30年最顶尖的临床实证研究及婚姻治疗课程之精华。

课程理念: 帮助大家增进自我认识，了解差异与冲突、并学习如何在冲突之后修复关系。

课程内容：

1. 爱的探索

2. 智慧存款：了解爱的语言，建立爱的账户

3. 了解差异与冲突

4. 和谐的两性关系

5. 原生家庭对人格和亲密关系的影响

6. 发展情感智慧

7. 四种依附形态与亲密关系

8. 亲密关系中的“四大杀手”，情绪调节的“五大要诀”

9. 关系修复的十大步骤

10. 寻求双赢，发展健全人格

11. 学习饶恕

12. 爱的行动

这将是个体验式的课程，适用于个人成长或有意要提升夫妻、亲子以及人际关系的人士，和有心帮助别人改善亲密关系的助人者。

活动详情：

日期： 2012年 2月19，25 & 26日
（三天课程）

时间：早上9.30am - 傍晚5.30pm

地点： PJ SS2，檀香爱心福利中心

回馈价: 公众一人RM80；两人同行 RM120
檀香义工回馈价 RM30
(包含学习者手册及茶点，不包午餐）

请将报名表格电邮至serene.sin@gmail.com 或传真至03-78733125.。

联络：03-74502600 或欣慧 012-3875859 / 秀清 012-3906968

希望大家不要错过哦！

愿大家在夫妻、亲子以及人际关系中更加靠近更加亲密！

祝福大家=）

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2011 檀香十二月份公开讲座：生涯规划

2011-12-05T19:50:00.001-08:00

“知已至彼，百战不殆”
在新的时代环境下，竞争压力与日俱增，青少年往往很迷惘，
如何根据自身的兴趣，性格，特长等要素，确定自己所喜欢的专业？

欢迎出席檀香爱心福利中心每月公开讲座

人生何去何从？谈”生涯规划“

12月17日 3：30pm- 5：30pm

席位有限，欢迎来电预先报名。 03-7450 2600

<牵手向明天> 婚前准备工作坊 2012！热烈报名中！

2011-12-05T01:01:00.000-08:00

<牵手向明天>婚前准备工作坊 2012 现已接受报名

缘起：

家庭是社会的基石，而幸福美满的婚姻将是建立幸福家庭重要的条件。社会大众近期也开始对婚前的身心准备有所醒觉，而积极参与婚前准备课程，以缔造幸福美满的婚姻。

有鉴于此，吉隆坡檀香爱心福利中心将于2012年举办3场“牵手向明天”婚前准备工作坊。此工作坊乃是由马来西亚妇女、家庭及社会发展部的赞助，通过介绍及讨论种种婚姻中将体验的课题，协助准备踏上红地毯的青年男女更了解彼此的未婚伴侣、厘清彼此对婚姻的期待，调整步伐，以更有能力面对婚姻生活，营造幸福美满的家庭。

课程内容：
1．认识自己
2．你对婚姻的期待是什么
3．共同面对冲突及挑战
4。记住！沟通是好的
5。建立亲密的性关系
6。家庭与财务
7。建立美满家庭

日期: 9 & 10 /6 /2012（六&日）9am-5pm

8 & 9 /9 /2012（六&日）9am-5pm

1 & 2 /12/2012（六&日）9am-5pm

对象：即将/计划结婚或新婚五年以内的情侣或夫妻 (只限25对)
费用：每对情侣 RM50 包括茶点及午餐& 获赠 SMARTSTART 作业及书籍
报名截止：课程日期 2 星期前或名额满为止

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网上报名 Online registration

报名及询问：

檀香爱心福利中心

No.179B,Second Floor, Jalan SS2/24, 47300 Petaling Jaya, Selangor.

Tel: 03-74502600 Fax: 03-78733125

Email: mitrawelfare@gmail.com

付款方式Payment method:

Bank: Public Bank

Account Name : Persatuan Kebajikan Than Hsiang Mitra Malaysia
Account Number: 3121120935

网址：http://mitrawelfarecentrekl.blogspot.com/

Contact person: Ms Chia 017-3542164

2011 檀香十一月份公开讲座：《家有一老，如有一宝》～谈老人身心照护讲座

2011-11-11T01:13:00.000-08:00

所谓家有一老，如有一宝；

你了解自己或家中的长辈们在面对人生的黄昏期身心的种种变化和状况吗？

你可以如何或协助家人度过一个快乐的晚年？

檀香将举办 《老人身心照护》 讲座会

日期 : 11月19日

时间 : 3:30-5:30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

入场免费！欢迎踊跃参与！

席位有限，欢迎来电预先报名 03-7450 2600

2011 檀香十月份公开讲座：Beyong Blue ~ 走过生命的蓝色天空之心理健康讲座

2011-10-11T21:28:00.000-07:00

一个人发高烧的时候，我们很容易知道，但是当一个人有心理健康的问题时，则较难发现。心理健康的问题不见得看得到，可是症状是可以辨识、被诊断的，例如忧郁症、焦虑症、注意力不足、过动或压力、情绪引起的心身症等现象。

这是认识“心理健康”机会，千万别错过了！

十月份檀香公开讲座：

主题：Beyong Blue ～走过生命的蓝色天空
日期： 2011年10月15日（星期六）
时间：3.30pm-5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心（179B,Jalan SS2/24,PJ,47300,Selangor）

主讲：刘耀东（现为檀香爱心线辅导义工、精英大学临床心理学研究生）

邀您一起Beyond Blue，让生命重见亮丽光彩！

入场免费！欢迎大众来电报名预留席位！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

2011檀香九月份公开讲座：《学习。藏爱》之阅读障碍分享讲座

2011-09-13T21:28:00.000-07:00

分享人是生命历程中面对学习障碍，而最终成功活出属于自己精彩生命。

若您家中或有朋友的孩子也同样面对此状况，欢迎来参与讲座，您可以对孩子有更多的了解！

"小时候，常遭名叫“阅读障碍”的怪兽欺压；

后来，学会了和这只怪兽反抗；

青少年时期，以为有能力和怪兽抗衡了，

却又被怪兽吞噬……

如今，选择了不再和“阅读障碍”这怪兽对抗……

全心接纳他……

学习欣赏它可爱之处……

学会和它和平共处，

与阅读障碍共渡二十几年……才知道

缺陷是爱的出口”

九月份檀香公开讲座：

主题：《学习。藏爱》

日期： 2011年9月24日

时间：3.30pm-5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：彭开贤辅导员

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

雪隆檀香爱心福利中心2011年第一阶段义工训练课程‏

2011-09-10T20:29:00.000-07:00

你是否对社会服务有很高的热忱却不知从何下手？

你是否想增进自助助人的能力？

你是否想更了解自己？

好消息！雪隆檀香爱心福利中心将于2011年9月10日至11月13日举办第十届义工培训课程。

此课程共有10天，分别于5个周末于旧巴生路昙华苑进行，时间为2.30pm to 7pm 或·9.30am to 5pm。

课程内容将着重于自我成长与助人技巧训练，并邀请中心多位资深辅导义工带领及分享不同的课题，

希望能培训参与者基本自助助人的能力和技巧，并更进一步认识檀香和义工服务的范围。

此课程将以华语为主要媒介语，欢迎年龄20岁以上、思想成熟，对社会关怀服务、辅导工作或社会教育有高度热忱及兴趣者报名参加，费用为大众RM300，在籍学生优惠价RM200。

有兴趣者可网上报名，并与银行收据一同电邮至mitrawelfare@gmail.com

更多详情,欢迎在办公时间内联络03-74502600或017-3542164询问！

下载详情 Download registration form

网上报名 Online registration

檀香爱心福利中心 8月份工作坊～《在工作中重现微笑》

2011-08-29T20:05:00.000-07:00

您面对工作中的压力吗？

你是否发现自己的情绪常会因一些小小的事件而爆发？

您觉得自己需要找个出口，让自己可以好好让自己的心情沉淀吗？

是的！！这就是您需要的机会～～

一个告诉您如何《在工作中重现微笑》的机会！

檀香爱心福利中心将在8月27～28（六-日）邀请台湾心理师-黄龙杰老师前来马来西亚，

协助大家从在工作中找回自己，重现内在的微笑！

名额有限！欢迎尽快报名！

《在工作中重现微笑》工作坊详情：

日期：2011年8月27日-28日（星期六至日）

时间：9am-5pm

地点：教总亲子学苑（教总大厦）

对象：教师，想了解处理工作压力的社会大众

课程内容：情绪管理至健康管理，EQ练习，减压维他命，心灵SPA,身体耕田等

收费：RM 250 （包括资料，出席证书，午餐）

报名截止日期：2011年7月31日或额满为止

更多详情，可联络檀香爱心福利中心 03-74502600

下载表格 Download registration form

网上报名 Online registration

付款方式：

支票/汇票抬头请写：PERSATUAN KEBAJIKAN THAN HSIANG MITRA MALAYSIA
(外坡支票另附RM0.50银行手续费)

或直接存入银行户头：Public Bank 3157-7801-07

名额有限，报名确认以收到报名费为准，请把银行收据联同报名表格传真至03-78733125
或电邮 mitrawelfare @gmail.com 以作确认。

祝福大家在“工作中展现微笑”！

2011檀香八月份公开讲座：《家有叛逆儿》谈青少年发展讲座

2011-08-20T22:13:00.000-07:00

青少年处于所谓的“叛逆期”，总是家长开始头痛的时候。。。

不听话！反抗父母！自我主见！等似乎都是大家对叛逆期孩子的认知。

而叛逆期孩子到底在想些什么？需要的是什么？寻找的又是什么呢？

在这里，雪隆檀香邀请您在8月20日（星期六），与我们一探叛逆期孩子的世界吧！

八月份檀香公开讲座：

主题：《家有叛逆儿》

日期： 2011年8月20日

时间：3.30pm-5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：莫淑卿讲师

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

第二届全国华语歌唱比赛之雪隆区赛暨千人素宴

2011-07-16T00:50:00.000-07:00

为了提倡及推广佛曲和发掘歌唱人才，并筹募雪隆爱心福利中心的活动基金，雪隆檀香爱心福利中心特此在7月16日，假乐圣岭天后宫举办第二届全国华语歌唱比赛之雪隆区赛暨千人素宴。檀香第二届全国华语歌唱比赛分别在槟城，吉打与雪隆进行区赛，而总决赛将在10月22日在槟城檀香寺进行。

第二届全国华语歌唱比赛简章：

1. 参赛者必须是年届16岁以上的马来西亚公民。

2.雪隆区赛的初赛将选出10位进入当晚的决赛；每场区赛的决赛则将选出3位分数最高者进入全国总决赛。

3.参加方法：报名费RM20，临时弃权者报名费将不归还，现场报名恕不接受。雪隆区赛报名人数只限30位，先交报名费者先得。

4. 报名截止日期：01.07.2011

更多详情，可阅览或下载第二届全国华语歌唱比赛简章与参赛表格

全国总决赛

日期：22.10.2011（星期六）

时间：7.30 p.m.

地点：槟城檀香寺多元化礼堂

第二届全国华语佛曲歌唱比赛之雪隆区赛暨千人素宴：

配合雪隆檀香爱心福利中心12周年纪念并筹募雪隆檀香爱心福利中心的活动基金，雪隆檀香决定安排第二届全国佛曲华语歌唱比赛之雪隆区赛决赛与千人素宴共同进行。欢迎各界人士大力支持，与檀香一同推动社会教育，福利关怀与辅导等服务，让不同阶层的大众受益。

赞助方式：

1. 鸣锣 RM 5,000

2. 击鼓 RM 3,000

3. 献灯 RM 1,000

千人素宴餐劵：

1. 乐捐 RM 120 名誉劵一张

2. 乐捐 RM 80 普通劵一张

索票处/乐捐处：

1. 雪隆檀香爱心福利中心 017-3542164 / 03-74502600

2. 旧巴生路昙华苑 03-79832290

3. 八打灵晚晴苑 03-77854143

我们衷心希望大家发心支持，以让檀香的助人工作得以延续，把爱与慈悲散播到更多有需要的人群去，并共同营造一个爱心社会。

想了解更多雪隆檀香爱心福利中心的服务，可游览：檀香爱心福利中心简介

欢迎致电03-74502600 / 017-3542164 或电邮mitrawelfare@gmail.com 询问详情。

祝心清安详

2011檀香七月份公开讲座：《性，要怎么说出口》

2011-06-20T20:47:00.000-07:00

性，要怎么说出口呢？

性，总是我们经常避忌的课题。。。

但孩子开始对自己的身体，和两性的部分想要有更多的认知时，

你是否尝试提供正确的性教育呢？还是不断的模糊焦点呢？

如何教孩子正确的性教育呢？父母们，请密切留意七月份的檀香公开讲座。

七月份檀香公开讲座：

主题：《性，要怎么说出口》

日期： 2011年7月16日

时间：3.30pm-5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：谢佩怡讲师

入场免费！欢迎踊跃参与！

让孩子在健康的性观念下成长吧！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

夫妻关系六月份讲座：亲爱的，我要生气咯！

2011-06-18T01:03:00.000-07:00

对于夫妻冲突，你是否有如遇见洪水猛兽般害怕面对？！还是唯恐不及地尽量避免呢？！

而你又是否愿意学习以更健康的方式看待，面对与处理夫妻冲突呢？

如果你想要了解更多关于夫妻冲突的内容，欢迎出席6月18日的檀香公开夫妻关系讲座！

檀香爱心福利中心 6月份公开讲座：

题目：～亲爱的，我要生气咯！～

日期：18/6/2011

时间：3.30pm - 5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：陈震平讲师

入场免费！欢迎踊跃参与！

让我们在夫妻关系中学习与成长吧！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

檀香爱心福利中心五月份公开讲座～游戏，真的能让孩子成长吗？～

2011-05-21T22:18:00.000-07:00

如何从游戏中陪伴孩子成长！你对游戏治疗又有多了解呢?

如果你愿意多认识游戏对孩子成长的影响，欢迎出席5月21日的檀香公开讲座！

檀香爱心福利中心五月份公开讲座：

题目：～游戏，真的能让孩子成长吗？～

日期：21/5/2011

时间：3.30pm - 5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：沈欣慧辅导员

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

2011年檀香昙华苑佛诞日庆典活动

2011-05-17T22:49:00.000-07:00

为了迎接一年一度的卫塞节，旧巴生路昙华苑将于5月17日(星期二)举办系列欢庆活动。欢迎各界人士前来参与其盛，广结善缘，共沾法喜。

当日早上10am开始，该苑监院法师法云法师将带领大众持诵金刚经，浴佛、届时也将为大众开示佛法。

今年佛陀欢喜日，该苑也特别准备了别出心裁的结缘小袋及吉祥绳与大众结缘，并有佛前供花及供灯的活动，让所有人皆能有机会种下菩提种子。

当天昙华苑也将备有素食档口与大众结缘，用餐时间是从上午9时至下午2时；欢迎欲与大众结善缘的佛友亦可提供任何素食食品多寡无拒;须事先来电向本苑秘书处报名.

除此之外，该苑今年也特别设计花车来参与游行活动；为提倡环保,今年的花车设计以人力推动,所以需要大量的义工协助;也让大众有机会身体力行来实践和体会护持, 欢迎有兴趣参与推动花车游行的佛友及各界人士受邀，事先来电或亲临本苑报名,以方便安排

联络号码 03-79847942 /03-79832290

地点：No.196，Bt3 1/4, Jln klang lama，Kuala Lumpur, Malaysia

《亲密之旅》成长课程 Journey to Intimacy Workshop

2011-04-24T19:58:00.000-07:00

2011年，为檀香义工特设的《亲密之旅》成长课程：

课程理念: 帮助大家增进自我认识，了解差异与冲突、并学习如何在冲突之后修复关系。

课程内容：

1. 爱的探索

2. 智慧存款：了解爱的语言，建立爱的账户

3. 了解差异与冲突

4. 和谐的两性关系

5. 原生家庭对人格和亲密关系的影响

6. 发展情感智慧

7. 四种依附形态与亲密关系

8. 亲密关系中的“四大杀手”，情绪调节的“五大要诀”

9. 关系修复的十大步骤

10. 寻求双赢，发展健全人格

11. 学习饶恕

12. 爱的行动

这将是个体验式的课程，适用于个人成长或有意要提升夫妻、亲子以及人际关系的人士，和有心帮助别人改善亲密关系的助人者。

活动详情：

日期：2011年4月23-24日 & 5月7-8日（四天）

时间：早上9.30am - 傍晚5.30pm

地点：檀香爱心福利中心

对象：檀香义工

回馈价: 每人RM30 (学习者手册 RM10; 场地 + 茶点 RM20）

请将报名表格电邮至serene.sin@gmail.com 或交给欣慧/小张。

联络：03-74502600/ 欣慧 012-3875859 / 秀清 012-3906968

这工作坊是以优惠价回馈檀香义工们，所以希望大家不要错过！

愿大家在夫妻、亲子以及人际关系中更加靠近更加亲密！

祝福大家=）

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檀香爱心福利中心四月份公开讲座～谈个人成长对家庭的影响～

2011-04-10T19:45:00.001-07:00

如何从改变自己与成长自己，去影响家庭的互动关系呢？想要知道更多关于个人成长对家庭的影响，就别错过檀香四月份的公开讲座！

檀香爱心福利中心四月份公开讲座：

题目：～圆满自己，成就家庭～

日期：16/4/2011

时间：3.30pm - 5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：王欣怡硕士

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

檀香爱心福利中心三月份公开讲座～发现家的另一面～

2011-03-13T19:43:00.000-07:00

檀香爱心福利中心三月份公开讲座：

题目：～发现家的另一面～

日期：19/3/2011

时间：3.30pm - 5.30pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：颜慧芬

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 或简讯 017-3542164 报名，以预算人数。

期待你的参与=）

檀香爱心福利中心二月份公开讲座～不让爱输在起跑点～

2011-02-16T23:14:00.000-08:00

檀香爱心福利中心二月份公开讲座：

题目：～不让爱输在起跑点～

日期：19/2/2011

时间：3pm-5pm

地点： SS2，雪隆檀香爱心福利中心

主讲：卢水清（资深《父母效能系统课程》讲员及萨提尔模式心理治疗工作者）

入场免费！欢迎踊跃参与！

请尽快联络檀香行政处 03-74502600 报名，以预算人数。

～不要错过哦！～

2011年檀香爱心福利中心公开讲座

2011-02-15T00:46:00.000-08:00

2011年二月份开始，檀香爱心福利中心将每月进行与家庭有关的公开讲座，也开放予普罗大众，让大家一起在家庭的课题上共同学习成长。

以下是檀香公开讲座的详情：

地点：檀香爱心福利中心

No.179B, 2nd Floor, Jalan SS2/24, 47300 Petaling Jaya.

日期：每月第三个星期

时间：3.00pm-5.00pm

～入场免费，请先致电03-74502600报名已预算人数～

欢迎大家踊跃出席，共同学习成长

更多详情，可閲览以下的2011年檀香爱心福利中心公开讲座会时间表。

雪隆檀香祝賀大家 2011 兔年快樂!!!

2011-01-31T18:29:00.000-08:00

～2010的剛強的虎年过去了，2011灵动的兔年快要来临了～

在新的一年来临，雪隆檀香至诚地祝賀大家 :

身心丰盛

幸福美满

兔年行大“愿”

祝福大家 =)

〈“家”— 生命的礼物〉团体辅导- 开放予檀香义工

2011-01-15T01:03:00.000-08:00

探索自己的生命，探索自己的原生家庭，

原生家庭给了我们的礼物，而你是否已接受了这份礼物？

你是否愿意转换原生家庭中还未学会的功课，进而创新你的衍生家庭？

如果你愿意，欢迎你参与此团体辅导，让我们一起从原生家庭中自我生长。

内容：生命图、家庭图等……

参与对象及人数：爱心线福利组义工，人数限于5-7位。

日期：5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 16/4, 23/4（星期六）

时间：7.30pm – 9.30pm

地点：檀香爱心福利中心

179B, JALAN SS2/24, 47300 PETALING JAYA, SELANGOR.

报名费：RM20

带领人：颜慧芬（实习辅导员，博大辅导与咨商系硕士生，爱心线辅导义工）

询问：张志伟03-74502600

欲参与者，请填妥报名表格，并在28/2前电邮致chwchong@hotmail.com

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与“我”相约团体辅导公开报名！万勿错过！名额有限！

2011-01-11T08:59:00.000-08:00

在忙碌的生活里，我们每天都得与不同的人打交道，或许是师长、同学、上司、顾客、家人等……但，记事本里是否写下与自己的约会呢？

你是否觉知真实的自己？你是否想与未知的自己相遇？

请给自己一个机会与真实的自己对话，倾听深藏内心的自己，

让自己在这自我探索的旅程中学习成长！

内容：生命图、盾形绘图、角色面具、自我盒、家庭图等……

参与对象及人数：想要自我成长的18岁以上男女，人数限于5-7位。

日期：22/1, 29/1, 12/2, 26/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3 （星期六）

时间：10.00am – 12.00 noon

地点：檀香爱心福利中心

179B, JALAN SS2/24, 47300 PETALING JAYA, SELANGOR

报名费：RM20

带领人：颜慧芬（实习辅导员，博大辅导与咨商系硕士生，爱心线辅导义工）

询问：张志伟03-74502600

以收到报名表格及报名费为准，能出席所有团体辅导者为优先考虑^^

愿能共赴这与“我”的相约，一同学习成长！

下载表格 Download registration form

第八届马来西亚华社辅导研讨会活动报告

2011-01-05T20:30:00.000-08:00

由檀香爱心福利中心承办的“第八届马来西亚华社辅导研讨会”已于12月10日至12日（星期五至日）假吉隆坡珍苑酒店举行。

两年一度的马来西亚华社辅导研讨会，本着开拓国内华社之辅导网络、汇集辅导经验及提升辅导专业精神之宗旨，自1996年以来，为国内华社辅导工作者提供了一个相互切磋、研究、交流的平台，亦为推动华社辅导工作的健全发展做出了很大的贡献。

作为此次的承办单位-檀香爱心福利中心，乃属一个非营利组织；一直以来皆为社会人士提供各种辅导、家居关怀及社会教育等三大类的服务；在过程当中，也体会到现今社会、经济发展之迅速，导致个人在身心健康上的问题日益严重；因此，本中心深感让社会大众了解及维护精神健康之课题乃当务之急；而作为辅导工作者，更需在此课题上有更多的了解及装备；特将研讨会主题定为“携手促进精神健康：辅导工作者的个人装备与系统介入”；期为共同维护及促进个案的精神健康的同时，也可以提升辅导工作者在维护精神健康领域所需要的知能和个人的照顾。

此次研讨会之讲师，乃邀请海内外在辅导专业及精神健康方面兼具的专家学者们来提呈各人在此领域上的研究论文报告及带领工作坊或讲座会等；包括：美国北卡罗莱纳州立大学心理辅导系副教授伍国文博士、台湾黄龙杰临床心理师、马来亚大学教授Prof.Dr.Suradi Salim、吉隆坡中央医院及加影医院的彭振家精神科医生、槟城中央医院的赖鸿华精神科医生等;除此之外，还有多名本地资深辅导工作者如李志祥博士、陈如湘注册辅导员、徐玉兰注册辅导员、黄薏珉注册辅导员、Dr.Alvin Ng临床心理师及Kwong Mei Yee职能治疗师等一同探讨如何携手促进精神健康及更有效提升个人在此领域上的成长等。

此次研讨会以多样化的方式来呈现：即论文发表、讲座、座谈方式及工作坊等四种不同的方式贯穿三天的课程内容，让全马各地共260位辅导工作者不只在理论知识上更加了解；更重要的是学习实践；除了学习新技巧，更帮助个人的提升及专业的认知。

我们感恩各方的支持及协助使到此次研讨会能圆满进行，也期许研讨会能做到抛砖引玉的效果，让更多的人能重视精神健康领域所需要的资源共享及合作。

晚晴苑八周年庆素食园游会与捐血运动活动报告

2011-01-04T23:28:00.000-08:00

晚晴苑八周年庆素食园游会与捐血运动于31/10/2010（星期天）,在晚晴苑顺利进行。

而当天的晚晴苑八周年庆素食园游会与捐血运动，场面好不热闹！可谓是小型的美食天堂，因为当中有许多美味无比的食物，让大家大快朵颐！！美味咖喱面，特色四川猪肠粉、好吃的鱿鱼韭菜和sushi，还有从槟城檀香寺专人准备 Penang 正宗Siam Asam Laksa等等，都让大家回味无穷！！！而当天的冰凉的ABC，清凉的鲜果汁，豆奶，凉茶等等更是大众首选的解暑饮料！！享用美味的食物，饮用清凉的饮料，人生的享受莫过于此～～

当天，檀香的创办人唯悟法师亲自出席园游会并为此园游会主持开幕仪式。期间的手语表演，粤曲表演和歌曲演唱，也为园游会掀起了热潮！

捐血运动的义工们，为善不落人后，努力地在义卖会中宣传，鼓励大家支持捐血的活动！真的是精神可嘉！！

而特备的游戏如椰子保龄球也提供了大家一个玩乐与尽兴的空间，大家玩得好不投入！园游会当天，人山人海，场面热闹非常！而园游会小型“百货市场”也是大众的注目所在。有机食品，茶叶，酱油，罐装饮料，洗衣粉和卫生纸等等的物品都在园游会短短的四个小时内几乎一扫而空。真是叹为观止！！！

檀香晚晴苑八周年庆素食园游会与捐血运动在当天3时划上了圆满的句点。看着义工们在努力的为园游会善后，心里升起深深的感恩！原来园游会的成功是许多善缘所成就，园游会筹委们的用心筹备，义工们的付出，菩萨们与佛友们的护持与支持，才能成就这次的素食园游会与捐血运动。而每一份因缘都缺一不可的！！

感恩大家奉献与支持，圆满了难忘，热闹和愉快的檀香晚晴苑八周年素食园游会和捐血运动。

祝福大家福慧双修

快乐自在

感恩

爱心线 Mitraline

2011-01-02T20:45:00.000-08:00

Counseling Aims 辅导目标

To Help the person in need to overcome life challenges

帮助受辅者勇敢及积极面对生活上及成长中所遇到的困难和压力。

To promote self and social harmony

促进个人以及家庭和群体中成员间的和谐与融洽。

Areas of Counseling 辅导范围

Individual/Teenager/Career Counseling/Couple/Family/Marital Counselling etc

When your problems are tough to handle alone....We are here to help you……

当您觉得很困扰，很难单独负荷您的困境时，我們真诚地陪您渡过生命中的喜怒哀乐

诚邀出席檀香 25 周年纪念之《感恩之夜》文娱晚会

2011-01-01T17:35:00.000-08:00

檀香佛教福利会创办人-唯悟法师，多年来致力于推动佛教教育、社会福利及各项修持活动。本着檀香四大理念：《少有所学、壮有所用、老有所依、终有所归》，设立了国际佛教大学、赠医施药、檀香晚晴苑、幼儿园、爱心福利中心及其他各项宗教修持活动。

为庆祝檀香佛教福利会成立25周年纪念，并感恩十方各界善心仁翁多年来对檀香佛教福利会的护持及肯定，本会谨定于2011年1月1日（星期六）六时至十时，假育南华小礼堂举办《感恩之夜文娱晚会》。（SJK(C) Yoke Nam，Jalan Hujan Emas 6, Taman OUG,Jalan Kelang Lama, 58200 KL）

当晚也特备美味素食自助餐，并有多项精彩的节目表演；其中包括泰国舞蹈表演、手语演出、话剧、合唱及文艺歌曲等。

诚邀各佛教团体，大德，佛友们出席此深具意义的《感恩之夜》，共沾法喜。

有任何疑问，欢迎联络本会秘书处 03-74502600/ 017-3542164

（欲出席者，可联络本会秘书处以确定人数，期待你的出席！）

雪隆檀香佛教福利会（昙华苑）、

雪隆檀香爱心福利中心、檀香晚晴苑谨启

给助人者的文章：助人者的修养

2010-12-24T20:15:00.000-08:00

专业助人，是指心理治疗或医疗领域，以专业手法或医药、手术等方式，协助他人处理身心健康等问题。以此为业的人士，就是专业助人者，如心理咨询师、治疗师和医生等。

心理咨询和治疗领域，专业手法包括家庭系统排列、完形、萨提亚、NLP、心理剧、意象对话、催眠、精神分析、深层沟通等，协助处理的问题包括身心健康、亲子关系、夫妻关系、事业、金钱甚至生死攸关的问题如：重大疾病、意外、堕胎、自杀和谋杀。

这里所谈的主要是在心理健康领域，心理咨询师或治疗师以专业手法助人时所需注意的事项。

海灵格在他的新书《在爱中升华》中谈到专业助人的目的：协助个案经由和自身的命运相会，进而按照命运的召唤而进化、成长。

生命是一场学习，“每个人都该关心怎样使自己变得完全。我们都有功课要学，我们每一个人。”

在专业助人工作中，不仅案主（求助者）可以经由协助洞悉真相，提升觉察，得到成长，助人者更能从案主身上学到更多：在深入了解另一个生命的时候，会给助人者带来不可避免的成长和自我意识，有些专业助人者会因为这个工作而茁壮成长。我们从那些我们试图帮助的人身上学到东西，并将我们洞悉的真相用来滋养和改善自己。（父母总是试图帮助孩子，殊不知孩子是我们最好的老师。）

作为助人者提升自己的修为，可以从以下几个方面来聚焦。（同时也是判断专业助人者是否合格的标准）。

一、带着尊重助人。

助人时，不论个案遭遇何种命运，不论个案如何谈论自己的父母，不论案主做何选择，我们都须予以尊重。我们必须在心中尊重个案的命运、父母和选择。

我们每一个人都承担来自家庭和时代背景的命运，我们都是父母亲的子女及祖先的后人，庞大家族里曾经发生过许多往事，影响着每一个家族成员的生命，这就是我们的命运。家族中的往事、父母的结合和他们各自的命运，对每个后来的成员都具有强大的影响力。作为助人者，我们必须尊重个案的命运，与他们的命运和导致命运的事件有所连结，才能和决定我们生死的伟大力量调和一致，我们才能更好地助人。

二、带着谦卑助人。

我们的家族系统是如此庞大，它的原动力超出任何人的控制之外，比个人的力量强大得多。家族成员关系中的斗争、破裂、非正常死亡及混乱，还有时代的巨大力量都造成很多巨大的影响，由此形成的“命运”远超出个人的力量和愿望之外。若助人者表现出一副能掌控他人命运的样子，那么他们就是在宣称自己拥有神的地位，或认为自己拥有神的大能。

在心灵领域，在生死攸关的问题上，最好还是承认我们的局限和极限：心理咨询师和治疗师也是一个人，有血有肉，有自己的成长课题的人。

我曾参加过一个“成长中”的心理咨询师带领的半天的家庭系统排列工作坊，在一次两个半小时拖沓冗长的排列中，这位助人者试图“彻底解决”案主的“重大课题”，扯出葫芦带起瓢，几乎要深挖苦掘到十八代祖先。场上的代表有跑神儿的，有坐下休息的，而观众中甚至有人躺下睡着了。“拯救者”最后告诉案主，“你自己内心里有抗拒。”

这个工作坊让人深思，谁能从谁那里拯救谁呢？！助人者能从案主的命运那里拯救案主吗？！

三、帮助个案成长。

助人，不是代替案主解决问题，更不是拯救案主于水火之中。助人与更深层的成长，也就是“内在成长”或“心灵成长”有关。

在某种意义上，生命中最重大和最重要的问题都是无法解决的。我们无法解决它们，只能在成长中超越它们。

助人者如何支持个案的成长呢？

首先，提供滋养；然后协助案主去面对和化解阻碍成长的力量。

很多案主从童年开始，很少或几乎没有得到过正面的回馈、接纳、同理、真正的尊重和无条件的爱；内心里充满芜杂、负面的情绪、信念、未完成事件；身体僵直硬化，与人关系紧张，情绪抑郁愤怒，充满沮丧及无力感。此时，助人者无条件的关怀、尊重和同理，将提供巨大的滋养能量，协助案主增长力量，做出改变和成长的选择：你相信我，我也开始相信我自己；你信赖我，我学会信赖你，然后信赖我自己。

在内在成长的过程中，案主会遭遇多次反复。由于觉察力的出现和提升，案主可能会体验更多、更大的痛苦：不能再推卸责任，指责别人造成了自己的问题；不能再逃避和无视生命中问题的存在；不能再以熟悉而无效的方式反应导致手足无措，迷失方向，脱离甚至颠覆信念系统；重塑过去曾令自己舒服和熟悉的自我形象，失去永远不能复原的部分自我；祛除无明和贪执，以全新的方式回应，被人视为懦弱甚至“神经”。

做为助人者，我们要帮助案主了解、接受以下事实：命运期待他们面对冲突，期待他们运用技巧、甚至熟练地处理这些令人抗拒、厌恶的事情。毕竟，痛苦不会因为我们的逃避而变得更少，也不会因为我们的面对而变得更多。它会一如既往地呈现在我们的生命中，直到我们接纳它，并且向它学习为止。

接纳是改变的开始，臣服使我们与命运和解。当我们洞悉真相，提供同理、支持、滋养，协助案主接纳、臣服，成长会在案主身上自动发生，而案主和助人者对自己和自身的命运同时都会有更开阔的理解。

四、安全地助人。

为了更有能力助人并保证双方安全无虞，助人者必须进行自我深层转化，先走过自我疗愈和成长的过程，之后才能惠及他人。

由于与案主的痛苦近距离的接触，做为助人者，我们自身的问题将持续不断地被触及，心灵上的旧伤口一次次被重新撕开。专业助人是一个心理上要求很高的职业，助人者必须发展出足够的自我觉察和内在力量以便应对“职业危险”-------迷失自我。

我们知道案主最隐秘的痛苦，了解她（他）最好的一面和最邪恶的一面，陪伴她（他）走上觉察、接纳、臣服、成长之路，我们更多地是旅途中的伙伴，而不是求助者和助人者。如果要协助案主移除成长的障碍，助人者，首先要明了自己的障碍并移除它。毕竟，我们只能带领案主走到我们自己所在的位置。

五、持续地成长。

自我探索是持续一生的过程，成长是没有止境的，助人者对于成长的渴望要远远超过对金钱、名望或自由的需要。回顾我自己的成长道路，成为心理咨询师并不是为了救助他人，而是为了使自己保持精神和心理健康：不是为了治疗他人，而是为了疗愈自己。

助人者作为求助者的旅途伙伴和导游，要不断提醒自己和案主：耐心对待所有尚未解决的事情，努力去爱问题本身，努力去爱出现问题并提出问题的提问者。爱是最终的疗愈力量。

因为持续的成长，我们能够体验到马斯洛所说的“高峰体验”--------宁静、喜悦、满足、内心平和及幸福感。而这些体验，也是我们要帮助个案达到的最终的目的地。

摘自于黄泰亁部落格 : http://hi.baidu.com/yesguwen/blog/item/c776a82c2fe34b3cd52af105.html

敬致：各位报名参加研讨会的学员

2010-12-12T00:13:00.000-08:00

参加第八届全国华社辅导研讨会的学员们，你好：

由于筹备过程经费的不足，今承吉隆坡珍苑酒店能赞助部分场地，减少了一些开支也因地点位居吉隆坡，将为学员带来更多交通上的方便,所以大会决定更换地点，研讨会将移师到吉隆坡珍苑酒店举行！

吉隆坡珍苑酒店地址：

Batu 5, Jalan Klang Lama, Kuala Lumpur Malaysia

但是研讨会的费用及住宿，依然保持！也因酒店内及附近设有许多美食中心，

大会稍更动了第二天的晚餐；附上随场地更换而调整的时间表，希望大家注意！

想放大图片，可游览：

http://8mccc.blogspot.com/2010/06/schedule.html

这次研讨会的承办单位-檀香爱心福利中心已经电邮通知所有已报名辅导研讨会的学员有关事项。如有任何疑问，欢迎联络筹委会秘书处 03-74502600 或游览 http://8mccc.blogspot.com

若有造成大家任何不便，希望大家见谅！

感谢您的配合！我们期待与您在研讨会中相见！！

我要活下去

2010-12-02T00:43:00.000-08:00

有一位退休的政要向我表示，他这一生辉煌时代已经过去了，他告诉我：「法师，我觉得人生在世的确如佛所说的，像一场梦，是空的。我的身体又不好，真想早点死，因为再活下去，已经没有意义了。」

我说：「你这是愚蠢哪！人的出生即是为了负责任和尽责任。负责任是对自己这一生的行为要负责，乃至也要对无量过去生的行为负责。」

他问：「我已经这么老了，还要负什么责任？」

我说：「面对身体的老、病、寂寞，你不但没有权利自杀，而且有责要好好地维持生命、运用生命，直到最后一刻。你不要等死，也不要怕死；怕死、求死是不负责任，等死则是不尽责任，一定要面对现实的人生。在未死前，还可以用宗教信仰改善现在，准备未来。」

即使只能活几天，几分钟，也要好好地保重生命。不要让自己遗憾，否刖你就是不负责任。」

他听后很高兴地说：「那我要努力活下去。」

摘自法鼓文化出版「老得有智慧」

《购观音金章赈灾》推展礼圆满进行

2010-11-14T18:00:00.000-08:00

槟城檀香寺发起，吉隆坡昙花苑及檀香爱心福利会协办之《购观音金章赈灾》雪隆区推展礼已于2010年11月14日假梳邦高峰广场顺利进行。此赈灾活动乃是为了马来西亚北部吉打及玻璃市水灾，泰国水灾，及印尼火山地震海啸灾民筹募赈灾基金，目标是RM500,000。

檀香寺住持唯悟法师在推展礼上表示，此次位于泰国东北部Korat的国际佛教大学分院也遭到水灾侵袭，整个校园被洪水淹没，水位高达七英尺高。虽然如此，法师仍领着大学的师生们,在泰国檀香基金会的协助下，一同关怀临近的居民们，并为他们送上食物及援助金。法师认为，赈灾的行动刻不容缓，因此当泰国南部发生水灾时，位于当地的国际佛教大学总校师生们也马上准备煮好的食物及食水送给受影响的灾民，为他们解决燃眉之急。

在刚过去的周五，檀香寺监院真如法师也带着北马的义工到玻璃市赈灾，派发干粮及救济金于受到水灾影响的灾民们。唯悟法师很有远见地表示，檀香基金会一直以来都进行着济贫的关怀工作，因此两个月后当这些灾民渐渐被大众淡忘时，基金会义工仍会重新关怀及协助他们的需要。

《购观音金章赈灾》雪隆区推展礼得到善心人士的热烈响应，印尼驻马来西亚大使馆也派代表出席并致感谢词。然而，此推展礼只是一个开始，受影响的灾民仍需要多方面的协助以重建家园。主办单位希望藉此呼吁社会大众多多支持并慷慨解囊，协助正生活在水深火热中的灾民们。

仍有意愿想要捐助此赈灾基金的朋友们可联络檀香寺 04-6414822、昙华苑 03-79832290、檀香爱心福利中心 03-74502600、珍伶美术馆 03-80237923；或上网 www.thanhsiang.org。

《购观音金章赈灾》推展礼

2010-11-14T09:18:00.000-08:00

泰国檀香基金会及马来西亚檀香基金会正积极协助泰国多个地区及北马区水灾灾民和印尼火山暴发地震海啸灾民。在此，我们邀请您出席：

《购观音金章赈灾》推展礼

地点：梳邦高峰广场（Subang Summit）

日期： 14.11.2010（星期日）

时间：下午3时（早上11时到下午五时会有义卖会）

请协助我们将这项赈灾讯息连同此表格传达给更多人知道。在此感恩大德您的慷慨解囊，您的善款将用来拯救众多生活在饥饿、寒冷和绝望的灾民。目前，我们的泰国檀香基金会已经利用一百万泰株来发放白米、熟食、食水和金钱于当地的灾民。
请把慈悲付诸于行动，支持《购观音金章赈灾》活动。所有收入悉数捐助泰国水灾、北马区水灾及印尼火山地震海啸赈灾基金。

请购观音金章：
1 ½ 安士观音菩萨纯金纪念章 RM4,200.00
2 ¼ 安士观音菩萨纯金纪念章 RM2,200.00
其他乐捐方式：
3 12” 观音像 RM1,000.00
4 水晶观音 RM100.00
5 随缘乐捐 RM

有意乐捐者，请选一项下列方式进行：
1. 以银行转帐至大众银行户口：
户口名称：Than Hsiang Temple 户口号码：4-4807333-18
2. 以支票注明：THAN HSIANG TEMPLE
3. 通过网站网上支付（马币）
4 通过网站网上支付（泰币／美金）

2010年12月10日至2010年12月12日第八届马来西亚华社辅导研讨会

2010-11-13T23:20:00.000-08:00

檀香爱心福利中心承办的“第八届马来西亚华社辅导研讨会”将于12月10日至12日（星期五至日）假Pearl International Hotel , Old Klang Road, Kuala Lumpur, Malaysia
举行，即日起接受报名。

主题：

携手促进精神健康：辅导工作者的个人装备与系统介入

宗旨：

1. 探索辅导工作者如何和其他精神健康工作者，共同维护与促进个案的精神健康。

2. 提升辅导工作者在维护精神健康领域所需要的知能。

研讨会进行日期：2010年12月10日至2010年12月12日

研讨会进行地点：Pearl International Hotel ：

Batu 5, Jalan Klang Lama, Kuala Lumpur Malaysia
对象群：辅导员，辅导工作者，学校辅导老师，辅导义工，对辅导工作有兴趣者等。

研讨会的主题将从以下三个题目探讨。承办单位将邀请国外学者以宏观的角度或以该国的状况探讨以下三个题目：

1. 辅导工作者的装备与介入

2. 跨领域／系统的装备与介入

3. 辅导工作者的自我觉察与照顾

更多详情，请游览部落格：http://8mccc.blogspot.com/

“牵手向明天” 婚前准备工作坊 2010

2010-11-13T21:00:00.000-08:00

十一月份 “牵手向明天” 婚前准备工作坊 2010 现已接受报名

缘起：
家庭是社会的基石，而幸福美满的婚姻将是建立幸福家庭重要的条件。吉隆坡檀香爱心福利中心将于2010年举办2场“牵手向明天”婚前准备工作坊。此工作坊乃是由马来西亚妇女、家庭及社会发展部的赞助，通过介绍及讨论种种婚姻中将体验的课题，协助准备踏上红地毯的青年男女更了解彼此的未婚伴侣、厘清彼此对婚姻的期待，调整步伐，以更有能力面对婚姻生活，营造幸福美满的家庭。

课程内容：
1．认识自己
2．你对婚姻的期待是什么
3．共同面对冲突及挑战
4。记住！沟通是好的
5。建立亲密的性关系
6。家庭与财务
7。建立美满家庭

对象：即将/计划结婚或新婚五年以内的情侣或夫妻(只限25对)
费用：每对情侣RM50 包括茶点及午餐&获赠SMARTSTART作业及书籍
报名截止：课程日期2星期前或名额满为止

下载表格 Download registration form

网上报名 Online registration

报名及询问：
檀香爱心福利中心
No.179B,Second Floor, Jalan SS2/24, 47300 Petaling Jaya, Selangor.
Tel: 03-74502600 Fax: 03-78733125
Email: mitrawelfare@gmail.com

付款方式Payment method:

Bank: Public Bank
Account Name : Persatuan Kebajikan Than Hsiang Mitra Malaysia
Account Number: 3121120935

http://mitrawelfarecentrekl.blogspot.com/
Contact person: Chong 017-3542164

雪隆檀香愛心福利會介绍

2010-11-13T19:30:00.000-08:00

9佛友受感召設福利組
助不幸者解憂重生
報導：胡佩恩
攝影：謝委潼
慈善單位：雪隆檀香愛心福利中心

雪隆檀香愛心福利會緣起

雪隆檀香愛心福利會緣起于1993年。當時唯悟法師到吉隆坡巡迴弘法，一批為數9人的佛友受到師父“少有所學，壯有所用，老有所依，終有所歸”的理念感召成立了福利組。
檀香愛心福利中心成立的目的，是為雪隆一帶的不幸人士服務，協助他們重新得到生命的力量。
之后，在檳城檀香基金會協助下，吉隆坡分會于1997年增加了愛心線電話輔導熱線服務，為深陷苦惱大海中的大眾解開他們心中的困擾，帶來一線曙光。
為了提供更優質的服務于大眾，福利組及愛心線于1999年正式結合成為愛心福利中心，並結合資源，互相配合，一同服務各階層的不幸人士，回饋社會。

雪隆檀香愛心福利中心副經理沈欣慧接受訪問時說，愛心線輔導目標，是幫助受輔導者勇敢及積極面對生活上及成長中所遇到的困難及壓力，並且促進個人及家庭、群体中成員的和諧與融洽。
她說，該熱線的輔導範圍包括個人、青少年、生涯、兩性、家庭及婚姻輔導等，任何人在任何階段面對上述問題，都可以致電中心要求協助，輔導員將盡力給予輔導。

她指出，愛心線共分為4部分，愛心線電話輔導、面談輔導與遊戲治療、電郵輔導及書信輔導，有需要人士可透過不同管道求助，惟面談與遊戲治療需要預約時間。
她說，愛心線于每週日至五晚上8時至10時，星期一則是下午2時至4時，晚上時段由義務輔導員負責，白天的則是員工兼輔導員負責，每名接線輔導員都是受過嚴格訓練。

當輔導員需符資格分3階級受訓2年

沈欣慧說，在成為輔導員前，義工需接受一年半至兩年不等的訓練，在確保義工合格后，才正式擔任輔導員。

她說，訓練第一及第二階段基本訓練，第三階段則是較特別的訓練，訓練輔導技巧，在結束訓練后，將進入試聽階段，讓義工們實習如何進行輔導。
除了普通電話輔導，在面談輔導方面，該目前中心內有10多位義工協助進行，每位義工都依據個案及預約時間提供服務。

“義工們本身有正職，出于熱心社會、回饋社會的心態抽出時間為眾人服務，義工們都不會讓自己在工作時的情緒帶到輔導工作上，以免影響被輔導者心情。
她透露，在電話輔導進行前，輔導員會告訴致電者談話會被錄音做訓練用途。
同時，錄音目的旨在發生嚴重或輔導員不知如何開導的情況時，也可以向在輔導室外的資深輔導員協助。

她說，在進行輔導時，偶爾會發生狀況，如接受輔導者情緒失控，甚至掛電話等，在這些情況下，輔導員都得自我調適。
她指出，如果接獲一些稱要自殺的電話，輔導員將先決定事主當下的情況是否安全；在必要的時候，當事主感覺茫然時，輔導員將用激將法，令事主對自己更有信心。

為小朋友治療靠遊戲

遊戲治療輔導室讓小朋友透過各種的方式表達情緒，讓輔導員知道他們的心理狀况

沈欣慧說，遊戲治療，是為小朋友提供治療，讓他們透過堆沙、畫畫等方式表露情緒，讓我們知道他們目前的情緒。”
她說，目前這方面的治療已經獲得許多家長認同，當他們發現孩子有情緒上問題時，會帶他們到來接受治療。
“當孩子有問題時，父母心理上也有著很大煎熬，如果父母有需要，我們也會為他們安排輔導。”
她指出，現今文明病越來越嚴重，加上資訊傳達有效，現時代的人已經不再對輔導感到抗拒。
她強調，當面對問題時一定要求醫，尤其是情緒題，否則拖越久越難醫治。

愛心線輔導小組

★電話輔導：03-7873 3125
★開放時間：星期日至五8PM-10PM & 星期一2PM-4PM
★面談輔導及遊戲治療：017-3542164/ 03-74502600（需預約）
★書信：No.179，Second Floor, JalanSS2/24,
47300 Petaling Jaya, Selangor.
＊註明: 檀香愛心福利中心輔導員
★電郵：mitrakl@thanhsiang.org

當所愛遇上了死亡 ~寵物之死的心靈慰藉

2010-11-12T21:42:00.000-08:00

黃龍杰心理師

「媽媽，我把『牛奶』帶回來了！」傍晚一進家門，小學六年級的女兒就從電腦前跳下來，蹲下從座椅旁的紙箱子裡，捧出這隻白色小狗狗來。「你看牠受傷的地方！今天我同學心筵好勇敢哦，她居然敢和我一起抓蛆呢！」

「怎麼有蛆呢！？」

「就在背脊傷口這裡，傷口好深你看！」

「你們怎麼抓？」我和媽媽瞪大了眼睛

「心筵用葉子夾，我用手直接抓。」

「我跟你講，不要用手抓。有一個護士朋友告訴我，恐怕有一些人畜共通的疾病會傳染。」

「可是來不及了。蛆很小隻，一下就要躲回傷口了，我只好快點把牠揪出來。」

「可是前天我們去看牠的時候沒有啊，只有掉了毛，禿了一塊而已。」

「牠這麼小，還不會上階梯啊。下雨的時候，牠媽媽要叼她去躲雨，

可能是這樣把她叼傷的。」

「那牠的主人呢，不會把牠帶到房子裡嗎？」

「她沒有主人，那房子的人都不管牠。」

我一時默然。女兒又把小狗狗放回紙箱子睡覺。我一邊端詳傷口，一邊從藥物抽屜翻出優碘，倒在小狗狗傷口上。

「牠可能會叫痛哦。」我給女兒心理準備。

只見牠從紙箱爬起身來，懶懶地調一個頭又趴下，睡著了。

「奇怪，牠好像不太敏感......」

「爸，我跟你講，我剛剛用針筒餵牠牛奶，結果牠不知道為什麼吐奶了。」

「怎麼會吐奶？」

「可能是吃了那家人門口的廚餘，太油了。牠應該只能吃奶的。」

看牠蜷著身子，嘴角有點濕，睡得很愜意的樣子。「我想沒關係，讓牠休息一下好了。」我說。

「爸爸，你要不要看我的專題作業？」女兒難得心情好，我當然樂意當聽眾。她點開powerpoint檔，父女倆趁媽媽做晚飯，你一言我一語，在筆記型電腦前指指點點。

約十五分鐘後，我低頭看了下小狗狗。看著牠微張的口舌和下巴的濕毛，忽然直覺有點不對勁──奇怪，我蹲下去摸摸牠，牠一動也不動，「咦？」女兒也蹲下來碰碰牠乳白的小腹，「牠是不是昏迷了？」

腎上腺素直衝上來，我像消防隊員一樣跳起來：「快帶牠去看獸醫！」

終於被一處紅燈攔下來，我聽到機車後座，女兒對著號誌燈悲切地呢喃：「快一點，快一點。」我低頭看看又摸摸紙箱裡的「牛奶」，牠真的一動不動，似乎大事不妙。到了動物醫院，小姐把剛外出的醫生緊急召回，林醫師一看到牠便說：「咦！已經走了啊.......」

女兒是一路哭回家的，我感到她在背後貼身的溫熱，聽到她忍不住的悲泣。我只是靜靜陪伴，沒有制止她，回家後她投入媽媽體諒的擁抱裡痛哭。之後，她獨坐在黑暗的小房間地板上，靠在床邊不發一語，我走進去，坐在她旁邊（平時她不喜歡爸爸進來的）聽她流著淚自責。

「爸爸，為什麼牠會死？」

「有很多可能的原因，連醫生也不清楚。」

「是不是我清潔傷口時，把牠傷口挖太深了？」

「不會不會，牠頂多會痛會叫而已，沒有人會痛死的。」

「是不是我餵奶把牠噎死了？」

「不會，牠吐奶就是一種反射動作，保護自己的本能。況且只有固體的食物才會噎死人的。」

「那牠為什麼會死？」

「我猜，也許是敗血症，傷口被感染，細菌在血液裡大量繁殖，造成心臟休克和很多器官衰竭，才突然死亡的吧。」

「如果我早一點帶牠回來，牠會不會就不會死了？」

「......」

自責，是處理喪慟經驗時最常碰到的主題之一。不管是遭遇天災或人禍，只要是意外的傷亡失落，缺乏心理準備的親友幾乎都會苦苦追問：「為什麼會這樣？」「為什麼是我的孩子 (或老公、太太、媽嗎) ？」為了找一個為什麼，我們可能會怨恨禍首、會遷怒老天、或歸咎於命運，但常常我們也會怪罪在自己身上。「是不是我做錯了什麼？」「早知道，我應該○○而不該※※的！」「如果我當時能○○，今天他說不定也不會這樣！」

罪惡感不僅出現在親友身上，甚至會出現在好意想幫忙的援助者身上。有位資深的心臟外科醫師告訴我，偶而當病人在手術台上心跳停止，急救無效，他們也會受到（心理）創傷的。醫護團隊會不斷回想，檢討自己哪個環節是否有了疏漏。萬一病人家屬不諒解，提出告訴，醫生會更創傷。有些醫生甚至從此心灰意懶，對有危險性的手術敬而遠之。

在我看來，自責之為心理創傷的核心症狀之一，最可怕之處，不在一時的情緒痛苦，而在對「自我」概念的持久破壞。適當的自責會促進援助者反省，讓你避免重蹈覆輒。但當你將成敗全攬在自己肩上，認為都是自己的錯，甚至是你害了對方，這種負面的認知會使你對自己的能力、角色、甚至未來失去信心，留下陰影。將來遇上類似的情境，你很容易會「舊傷復發」，往往對該負的責任敬而遠之，避之唯恐不及。

對醫護人員、警消人員、救難隊員、社工人員、心理師等助人者來說，目睹或聽聞悲劇已經是極大的壓力，歸咎自我或被輿論責難更是難以承受之重。如果因此離職請辭，這當然是助人行業，也是社會的損失。以我女兒來說，我當然不希望她因此放棄對流浪狗的關心。事實上，我們夫妻倆在她十二歲生日前不久，才說服她克服對打針流血的懼怕，長大後考慮當動物醫師。所以，如何在這時做好「危機輔導」，幫助她重拾信心，就變得很重要了。

AQ逆境商數（時報文化出版）的作者Paul G. Stoltz, 提過一個幫助人提高挫折容忍度的L E A D 模式，我個人認為，蠻適合作為危機輔導的參考準則之一。此處所謂L E A D，分別代表一個關鍵字。

Listen / 聆聽：陪伴加接納，專心聽她說。你的「暸解」，可以幫助她「紓解」。並且發展出平常心接納來自己的反應。
Explore / 探問：如果對方反常沉默，可以溫和地詢問她發生了什麼事，她的想法和感受是什麼？但不要強迫她說話。
Analyze / 分析：和她一起討論這件事的原委，讓她認知上能整理出頭緒，並且學到教訓。
Do / 行動：計畫接下來怎麼辦，必要時可以幫助她做些事，來改善情況或心境。

如何安慰喪失親友、寵物等失落之痛，真是一門需要經驗的藝術，「此刻有你真好」（張老師文化出版）是我看過最實用，也最親切的參考書之一。事實上，光這個書名本身，就已經透露了最溫馨的訊息。「請容許我悲傷」（張老師文化出版）的書名，也是我們安慰親友時很好的提醒。因為，很多人誤以為，安慰就是儘快壓抑對方的情緒，叫對方「不要傷心」、「不要難過」、「不要哭了」，這真是大錯而特錯。

容我打個比喻，如果一個孩子跌倒受傷，破皮流血了，你會不會指著傷口叫它「不要痛」、「不要發炎」呢？當然不會！那麼為什麼心理受傷了，你卻指著情緒的傷口要他「要堅強」、「不要哭了」、「不要難過」呢？就像肉體的傷口癒合之前，總要有一段自然的紅腫熱痛，心靈的發炎又何嘗不然？何妨多點耐心，給予同等的待遇呢？

其實只要有人可以聆聽、了解、共鳴，情緒的傷口就等於得到好的護理，儘管痊癒還是需要一段的時間，但你可以信任人的自癒力，毋需過度的焦慮和干預。以我女兒為例，當晚和我談過後，她在房內又打了三通電話給要好的同學。我走過門外時，隱約聽到她在飲泣哭訴，說起幾年前一隻鍾愛的兔兔類似的猝逝。「我在埋葬牠的墳上，插了一朵玫瑰花，可是後來都沒去看牠了......」

但最震撼我的，是女兒當晚臨睡前剛躺上床，突然嚎啕大哭，淚流滿面的一句話：「以後牠媽媽再也見不到牠了！」

女兒回憶，前一天如常去郊外探視「牛奶」時，牠好高興地搖著尾巴跑過來。而次日傍晚發現牠背脊傷口時，女兒當機立斷將牠抱回家治療，狗媽媽卻依依不捨地一直跟過來，好像要把牠討回去。(「牛奶」是牠這胎唯一倖存的小狗。）這一定是女兒淚眼模糊的記憶裡，難以忘懷的一幕吧。

是夜，女兒自動坐到鋼琴前，彈起一首我從未聽聞，詭譎到令人起雞皮疙瘩的音樂。我走到她身後，發現那是周杰倫作曲，方文山作詞的「夜曲」。該是死亡的刺激吧，那晚的琴聲令父女的感觸都格外刻骨。曲調激越高亢處，眼看她雙手如波濤重重起落，我情不自禁跟著引吭高歌，腦中浮現出愛倫坡式悽楚神秘，靈氣森森的想像。

     啊...烏雲開始遮蔽...夜色不乾淨

     公園裡...葬禮的回音...在漫天飛行

     送你的...白色玫瑰...在純黑的環境凋零

     烏鴉在樹枝上詭異的很安靜

     靜靜聽...我黑色的大衣

     想溫暖妳...日漸冰冷的回憶

     走過的...走過的...生命

     為妳彈奏蕭邦的夜曲...紀念我死去的愛情

     跟夜風一樣的聲音...心碎的很好聽

     手在鍵盤敲很輕...我給的思念很小心

     你埋葬的地方叫幽冥...

     為妳彈奏蕭邦的夜曲...紀念我死去的愛情

     而我為你隱姓埋名...在月光下彈琴

     對妳心跳的感應...還是如此溫熱親近......

也許面臨死亡，我們都需要藝術的淨化和昇華。我聯想起那位心臟外科醫師家中，牆上是一幅幅他親手攝影的蓮花，忽然懂了。在現實的憂患中跋涉，甚至血腥中奮戰，唯藝術與互愛才能拯救我們的靈魂吧！

（本文刊登於「張老師月刊」2007年2月號【心靈急診】專欄）

摘自充电小站：http://blog.roodo.com

2010-11-05T19:11:00.000-07:00

檀香晚晴苑是檀香爱心福利会属下的一个非营利机构，是秉持佛陀的教诲，以发挥慈悲喜舍四无量心的精神而成立的。

八打灵再也的晚晴苑座落在No 14, Jalan 1/3, 46000, Petaling Jaya, 毗邻八打灵旧区繁忙的商业中心，诊疗所，及医院。唯悟法师深感巴生谷一带的居民生活繁忙，无暇照顾家中的老者，因此与２００２年１１月设立了槟城晚晴苑的首间分行－－八打灵晚晴苑。

晚晴苑的主要宗旨是为提供优质照顾于乐龄人士，以让他们可以享受一个快乐，有意义及价值的晚年。另外，也希望能提供他们一个学习与实践佛法的空间。这样一来，忙碌的子女就无需担心年老的父母在家中无人照顾。

Contact联络资料：

地址 Address: No 14, Jalan 1/3, 46000, Petaling Jaya, Selangor.

电话Tel: 03-77854143

传真Fax: 03-7785 4152

Welfare Group 福利组

2010-11-04T19:49:00.000-07:00

Vision 目标：

To service the society with compassion. 以慈善福利社会

Objectives 宗旨:

1．To help the poor and needy 济贫救苦

2．To provide mental support 精神慰问

3．To develop a loving and caring society 建设爱心社会

4．To educate and improve oneself 自我教育与提升

5．To make proper use of public donation 善用每一分捐款

Source of clients 个案来源 :

1. From public, eg. devotees, welfare department, NGOs.

由社会大众介绍，如佛友、政府福利部、社会各慈善机构。

People we assist 济助对象:

1.Regardless of race or religion. 不分种族、宗教、信仰。

2.Old folks with no children, the poor, sick, widow, widower and orphans. 无依靠老人、低收入户、无收入户、病人及孤寡。

Service 服务 :

1．To provide basic needs such as clothing, food and shelter.

提供基本生活必需品：衣、食、住

2． Mental support with home visits.

除经济援助外，亦作精神慰问。不定期探访我们的支援对象。

檀香晚晴苑八周年纪念素食园游会与捐血运动

2010-10-31T19:56:00.000-07:00

欢迎大家参与晚晴苑的义卖会！=）当天有许多美味食物，一定让你食指大动！！当中有Auntie Por的美味咖喱面，冰凉的ABC与各类糖水、 Miss Foo 的特色四川猪肠粉、阿英师姐为我们准备的鱿鱼韭菜、 Mr. Wong好吃的sushi，还有从槟城檀香寺“陆运”专人过来为我们准备美味可口的 Penang 正宗Asam Laksa、双溪大年檀香净苑的佛友也专程南下为我们准备健康而富有营养的鲜果汁,Rojak与Jelly、另外还有Mr. Lee香滑可口的燕菜糕和豆浆、Eddy和Kuan Ti 准备的荔枝与芒果布丁等等。。。如果你对小点心有兴趣，义卖会也为你准备了芋头糕,Curry puff,ketupat,红龟茶果,菜包，Muffin和banana cake等等。。。还有很多很多的美味可口的食物！！这里无法一一地为你介绍，请你亲自来看看！！

除了美味的食物与饮料以外，义卖会还准备了许多干粮与日常用品，如有机食品与米粉，即食面 , 茶,花生,素蚝油,油,包装水,罐装水,干粮，甚至于厕纸与洗衣粉，均有在当天出售！！！犹如是“小型百货公司”义卖会～～当天也会有精美的刺绣，中国结，茶叶和水晶，所以有兴趣的朋友可千万不要错过咯！！！

在义卖会走到累了，就到游戏柜台，大展身手赢取奖品吧！！

想捐血的朋友，欢迎到我们捐血柜台捐血，你的一滴血，将会是别人的一份希望哦！！！

这次义卖会吃的，玩的，用的，付出的，都有！！享用义卖会的食物与游戏、以捐血的行动帮助别人，同时又能支持檀香晚晴苑，何乐而不为呢？

为了爱护我们的地球妈妈，大家要记得自行携带饭盒和环保袋哦！！

期待你的出席哦^^

31/10/2010~檀香晚晴苑8周年纪念 ~素食园游会+捐血运动

2010-10-31T00:45:00.000-07:00

檀香晚晴苑为庆祝八周年纪念与筹募经费，特此在31/10/2010，位于晚晴苑与其附近举办素食园游会和捐血运动，时间为早上九点至下午两点。

檀香晚晴苑是檀香爱心福利会属下的一个非营利机构，是秉持佛陀的教诲，以发挥慈悲喜舍四无量心的精神而成立的。

八打灵再也的晚晴苑座落在No 14, Jalan 1/3, 46000, Petaling Jaya.主要宗旨是为提供优质照顾于乐龄人士，以让他们可以享受一个快乐，有意义及价值的晚年。另外，也希望能提供他们一个学习与实践佛法的空间。

在此，希望大家能与朋友一起参与此项助人的活动，让我们为曾为社会奉献的老菩萨们出一份力吧！

地点/Venue ：14, Jalan 1/3, 46000 Petaling Jaya. （檀香晚晴苑）
日期/Date ：31/10/2010（日）
时间/Time ：0900-1400
电话/Tel ：03-77854143 传真/Fax ：03-77854152

～欢迎自备环保餐具及环保袋。～

沙箱体验

2010-10-16T00:23:00.000-07:00

沙箱疗法 (Sandtray Therapy)又称沙箱游戏疗法 (Sandplay Therapy)，是一种能让内心深处潜意识和无意识之间沟通与对话的治疗法。靠着沙子、水和沙具的运用，在具“自由和保护的空间”气氛中与自己的内心对话，以激发疗愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。

上个星期六 24/10/10檀香爱心福利中心举办了内部义工培训课程，由中心辅导员沈欣慧向大家介绍沙箱疗法，并让大家有机会体验沙箱疗法的功能。当天有15位义工出席，在简单介绍及说明之后，大家被

都分发到一个装有沙的盘子，欣慧要大家用手去接触沙，感受一下沙子要带给我们的讯息。之后大家依着自己心中所想或依自己的直觉选择 “迷你奇” (miniature)并摆设到沙盘内。虽然大部分的出席者都没有进行沙箱治疗的经验，但大家很快就在沙盘内摆设出了自己心中的想法。

接下来我们分成三人一组，互相分享我们的沙箱。欣慧强调在聆听的过程要保持尊重及不打岔，所以我们都很专心地聆听伙伴们的分享。在分享过后，我们也学习针对伙伴的沙箱问一些问题。

令人感到惊讶的是，在最后的大组分享中好些人都表示沙箱治疗让他们更了解自己目前面对的问题或状况，也让他们对如何处理该问题有了比较明确的想法。更有人把这个经验形容为 “恐怖”, 因为在摆设的时候没有任何预想，在分享沙盘的过程中却看到了许多内在的想法与感受！然而，大家都觉得获益良多，在成长路上更进了一步。这样的分享也让义工之间多了一份谅解与宽容，大家都感觉更亲近、更多了一分心与心之间的联接。希望下次还有类似的课程！

“牵手向明天” 婚前准备工作坊 2010

2010-10-15T01:46:00.000-07:00

缘起：

家庭是社会的基石，而幸福美满的婚姻将是建立幸福家庭重要的条件。吉隆坡檀香爱心福利中心将于2010年举办2场“牵手向明天”婚前准备工作坊。此工作坊乃是由马来西亚妇女、家庭及社会发展部的赞助，通过介绍及讨论种种婚姻中将体验的课题，协助准备踏上红地毯的青年男女更了解彼此的未婚伴侣、厘清彼此对婚姻的期待，调整步伐，以更有能力面对婚姻生活，营造幸福美满的家庭。

课程内容：

1．认识自己

2．你对婚姻的期待是什么

3．共同面对冲突及挑战

4。记住！沟通是好的

5。建立亲密的性关系

6。家庭与财务

7。建立美满家庭

对象：即将/计划结婚或新婚五年以内的情侣或夫妻(只限25对)

费用：每对情侣RM50 包括茶点及午餐&获赠SMARTSTART作业及书籍

报名截止：课程日期2星期前或名额满为止

下载表格 Download registration form

网上报名 Online registration

报名及询问：

檀香爱心福利中心

No.179B,Second Floor, Jalan SS2/24, 47300 Petaling Jaya, Selangor.

Tel: 03-74502600 Fax: 03-78733125

Email: mitrawelfare@gmail.com

付款方式Payment method:

Bank: Public Bank

Account Name : Persatuan Kebajikan Than Hsiang Mitra

Malaysia

Account Number: 3121120935

http://mitrawelfarecentrekl.blogspot.com/

Contact person: Chong 017-3542164

人在福中不知福

2010-10-03T19:33:00.000-07:00

有位大少奶奶在嫁入豪门前，虽然也曾经考虑到彼此门不当户不对，却因为沉醉在爱河中，觉得自己是最幸福的人，所以还是决定到有钱人家里。外人非常羡慕她的福气，她自己也以为从此一辈子锦衣玉食，什么都不愁了。

谁知婚后不久就后悔了，因为家族人际关系错综复杂，让她应接不暇，失去活动的自由，几乎没有个人的时间，所以向我抱怨：『师父，我真是没有福报的人！』

我劝她说：『你是人在福中不知福。人都是这个样子，站在此山看彼山高，永远是一山比一山高。』这就好像看别家院子草地，永远都比自己家里的翠绿一样。

有钱、有势的人，即使穿的是绫罗绸缎，吃的是山珍海味，但是内心痛苦不算是有福之人。

兄弟、父母都俱全的『全福之人』，也不一定就是有福之人，换言之，即使是贫贱穷困的人一样能有福。

本文摘自法鼓文化出版「人生、福气啦!」

檀香福利组佛学分享会 2010

2010-10-02T00:02:00.000-07:00

檀香福利组除了提供空间让义工们身体力行回馈社会以及帮助社会弱势团体之外，也注重义工们在过程中的学习与成长。

因此檀香福利组在2010年10月份开始进行佛法分享会，以“佛陀的启示”为主要的分享书籍，让福利组的义工们更了解佛教与佛法。

第一次的佛法分享会在2/10（星期六），于檀香爱心福利中心，下午三时正进行，当天主要分享佛陀的一生与三宝。从影片中了解佛陀的故事，从歌曲中知道三宝的殊胜。一边茶聚，一边看电影听佛曲，这个过程是轻松愉快的。

从分享的过程，发现了佛陀的慈悲与智慧，也更感恩三宝。因为三宝，让我们学习到与生命有关的佛法。因为三宝，我们找到了生命的归宿。也因为三宝让我们的生命变得更加自在快乐.

圣严法师曾说：“救苦救难的是菩萨，受苦受难的是大菩萨”，因为受助者总在他们的生活经验给予我们最好的启发，也是我们最好的教材。所以在助人时，不是觉得自己在帮助他，反之更要感恩他们让我们学习与奉献。

佛法的内容不只是一个宗教的教导，更涵盖生活的智慧与生命的教育。如果在付出的同时，也能在与受助者的互动中学习，在奉献中实践佛法，从而体验生命的真义，那是多么美妙的事啊！！

2010年9月25日老人院服务与团康训练

2010-09-26T07:26:00.000-07:00

檀香爱心福利中心将在25/9/2010(星期六)，下午2.30pm至5.30pm进行老人院服务及与老菩萨们一起进行团康活动，地点在檀香晚晴苑（No。14，Jalan 1/3，PJ)。

这次的乐齡护理课程会由资深护理人员：金兰姐与碧梅姐带领。而服务范围将包括帮老菩萨们剪指甲等。当天，我们也将以两首佛曲：“眼睛”和“谢谢你”来带动老菩萨们。
希望大家可以试听与练习好这两首歌，以便当天能更好地带动。

眼睛

天上的星星妈妈的眼睛
一闪一闪亮晶晶照亮我的心
池塘的星星爸爸的眼睛
一波一波亮晶晶清洗我的心（repeat）

天上的星星佛陀的眼睛
一闪一闪亮晶晶照亮我的心
池塘的星星佛陀的眼睛
一波一波亮晶晶清洗我的心（repeat）

可到此网址试听：
http://www.ybam.org.my/cms/fenxiangtequ/foqufenxiang/2007-09-14/506.html

谢谢你

在开心时你亲亲我
在伤心时你哄哄我
在生气时你说说我
在害怕时你抱抱我（repeat）

谢谢你爸爸妈妈
谢谢你的爱
谢谢你我的朋友
谢谢你的关怀（repeat）

可在此网址试听：http://www.youtube.com/watch?v=Rp2HqcdjIUg
（但视频的手语，会和我们学的手语不一样，因为对象群不同^^）

欢迎所有的义工一起参与此项活动！！

吉隆坡檀香爱心福利中心11月办婚前教育课程

2010-09-15T22:22:00.000-07:00

2010年11月份《牵手向明天》婚前准备工作坊

(雪隆九月十五日讯)

家庭是社会的基石，而幸福美满的婚姻将是建立幸福家庭重要的条件。为此,吉隆坡檀香爱心福利中心将于11月13及14日,早上9时至下午5时假八打灵Shah Village Hotel举办“牵手向明天”婚前准备工作坊。

此工作坊乃是由马来西亚妇女、家庭及社会发展部的赞助，通过介绍及讨论种种婚姻中将体验的课题，协助准备踏上红地毯的青年男女更了解彼此的未婚伴侣、厘清彼此对婚姻的期待，调整步伐，以更有能力面对婚姻生活，营造幸福美满的家庭。

课程内容将涵盖：认识自己、对婚姻的期待、面对冲突及挑战、沟通、性关系、家庭与财务及建立美满家庭。三位讲师皆从事辅导工作多年，并曾多次担任带动此课程。

课程公开于所有准备结婚的伴侣，也欢迎已婚未超过五年的夫妻参加。只限25对，请在10月30日之前报名，以免相隅。

婚前准备工作坊活动详情如下：

题目：牵手向明天

日期: 2010年11月13及14日（六&日）

时间：上午9.00am-5.00pm

地点：灵市Shah’s Village Hotel （No.3 & 5, Lorong Sultan, 46200 Petaling Jaya, Selangor）

对象：即将/计划结婚或新婚五年以内的情侣或夫妻(只限25对)

费用：每对情侣RM50 包括茶点及午餐&获赠SMARTSTART作业及书籍

报名截止：课程日期2星期前或名额满为止

有关课程详情请联络志伟 03-7450 2600/017-3542164或电邮mitrawelfare@gmail.com

赶而不急

2010-09-06T10:33:00.000-07:00

有个弟子曾经问我：『师父，我很积极，可是我也很急，因为我总是想用很短的时间做很多事。每次一件事还没做完，就老想着下面那件事。』

我说：『你做着这个，又想着下面那个，当然急了。因为你的心根本没有放在你正在做的事上，这样子很可能连手边的事都做不好！』

他听了觉得很有道理。过了一段时间后，他跟我说：『师父，原来真的可以赶而不急！』他告诉我，他学会了把握当下，当下只努力做眼前的事，下面的事等一下再去想。他说：『自从我不急了以后，不但能享受做事的乐趣，而且也做得比较快一点。』

只求实实在在的活在当下的这一秒钟，不担心下一秒钟会怎么样，像这种活在当下的心理，才是最积极的态度。

摘自「积极人生元气满分」

跳出自己设的陷阱

2010-09-05T00:54:00.000-07:00

曾经有过这么一则新闻：有一位太太要她先生回家时，顺便买一罐沙拉油，但是先生忘记买，太太很生气，两人就起了口角，结果太太因此而自杀身亡了。

乍听之下，不禁让人觉得匪夷所思，怎么会为了一罐沙拉油就自杀呢？如果我们把它视为独立事件，这件事应该不至于那么严重，丈夫只要说声：「对不起，我等一下再去买，或者明天再去买。」事情就可以解决了。问题大概是出在丈夫常常把太太所交代的事项忘记，没有把太太放在心上。

如果真是这样的话，虽然太太可能是爱丈夫的，但是因为丈夫的态度太漠不关心，就觉得嫁给这个丈夫实在很窝囊，心理也不能平衡，想想活着实在没意思，结果就自杀了。其实，她如果能和丈夫好好地沟通一下，而不是钻牛角尖地认为丈夫不买沙拉油就表示对她不关心，那么她就不会自杀了。

这个故事看起来非常不可思议，却是非常普遍的问题，很多人就是为了一些看似芝麻绿豆的小事而自杀。其实买沙拉油只是一个导火线，并不是真的只为了眼前的小事，而是因为常常有这种事情发生，结果积在心里的怨气很久了，非常不平衡，又不知道该怎么样来解决这个问题，结果一怒之下，就干脆死给对方看了。这实在是非常的愚痴。

我想这位太太大概也没有什么朋友，如果有几个闺中好友，她就可以和朋友谈谈心。交谈的时候，也许朋友会说：「我的先生还更糟糕呢！你的先生不过是忘了买沙拉油回来而已，有什么好生气的？你自己去买就好了，先生有他要忙的事，可能一忙就忘掉了，你就原谅他吧！」

或是听听佛法的观念，换一个念头来想，就可以帮助她跳出所陷的困境。很多人就是因为画地为牢，把自己设限在一个圈圈里，身陷其中、痛苦不堪，如果跳不出来，就可能走向死路了。因此，我很希望大家都能运用佛法的观念，设法跳出自己所设的陷阱。

「痴」对我们的身心健康实在有很大的伤害，因为愚痴的人，他的心理常常处于不平衡的状态，很容易给自己压力；加上社会环境的任何动静，都会影响到他，心理受影响之后，连带也会使身体健康出问题。所以，最好凡事都能退一步想，当痛苦或烦恼的时候，告诉自己：「我怎么这么愚痴、这么颠倒！」这样就能转念而突破困境。

因此，如果我们遇到瓶颈，或是困境无法通过时，只要将观念稍微转一下，天下就没有走不通的路，只是迟或早、远或近而已。

槟城/双溪大年檀香二日一夜游

2010-08-25T21:32:00.001-07:00

2010年7月31日一早，昙华苑、雪隆檀香爱心福利中心和巴音檀香学苑一行40人浩浩荡荡地从吉隆坡出发到槟城檀香寺以参与檀香佛教福利会为二十五周年纪念所举办的观音菩萨诞辰花车游行。

途中，曾住槟城的静仪师姐兼任“导游” 一职为我们解说槟城的地理环境与特色，让我们对槟城有更深入的了解。抵达达檀香寺之前，我们忙里偷闲地到极乐寺游览，并在其附近享用了槟城美食。

到达了槟城檀香寺后，大伙也累了，便稍作休息以让自己有更好的状态参与晚上的游行。之后我们也享用了檀香寺贴心准备的晚餐。

当天傍晚在序幕礼后，各佛教团体与檀香寺各团体的代表游行队伍浩浩荡荡地出发了。参与观音菩萨花车游行的队伍长行列达约一公里，而游行的路线全程长达六点二公里。值得一提的是，我们昙华苑、吉隆坡檀香爱心福利中心与巴音檀香学苑的代表中虽然老菩萨居多，但是大部分都坚持走到最后！那些坐在车上的老菩萨，也诵念观世音的圣号，用精神支持我们。整个队伍就在声声的观世音菩萨圣号，一步一步的游行，极其庄严！！！

观音菩萨花车游行活动在晚上九时三十分圆满结束，我们也拖着疲惫的身体及法喜充满的心去休息。

隔天早上，在享用了丰富非常的早餐后，檀香寺监院真如法师为我们介绍檀香寺的一切。从老人院、讲堂、幼儿园到三圣殿，都贯彻了檀香 “少有所学，壮有所用，老有所依，终有所归”的理念，让我们更全面与深入地认识槟城檀香寺。之后，檀香的大家长唯悟法师慈悲地为我们开示，也介绍了我们即将游览的布秧谷（Bujang Valley）的历史背景。感恩师父们的慈悲与槟城檀香寺的招待，使我们感觉就好像回到自己的家。在我们离开之前，师父还再三的叮咛我们记得回家^^!!!

离开槟城檀香寺后，就出发到双溪大年的布秧谷。檀香净苑的真信法师、慧本法师与丝丝师姐慈悲为我们带路，还用心地准备了资料为我们讲解布秧谷的一切。听了讲解后我们才惊然发现布秧谷留下这么多佛教历史古迹！！！

之后，我们就到双溪大年的檀香净苑用午膳。享用了美味的午餐后，法师与师姐们热情地一一为我们介绍檀香净苑的环境，让我们有宾至如归的感觉。

依依不舍地告别双溪大年檀香净苑，我们就启程到吉打的稻米博物馆。真是闻名不如见面，其中著名的圆型壁画栩栩如生地表现吉打州的风景，而博物馆里展示的稻米文化，更让我们受益匪浅。

参观完稻米博物馆后，我们带这有点不舍却很欢喜的心踏上归途。希望下一次我们能有缘再一起回去我们槟城檀香的“家”！！

*更多照片，可游览http://welfaretravel.blogspot.com/

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